Pr?ventives Krafttraining für Mitarbeitende

Mit diesem Angebot erhalten 365足彩投注_365体育投注@ die M?glichkeit unter sportwissenschaftlicher Betreuung in angenehmer Umgebung zu trainieren. Bekommen 365足彩投注_365体育投注@ mit Spa? und Freude ein neues K?rperbewusstsein. Fühlen 365足彩投注_365体育投注@ sich st?rker und ausgeglichener und beugen sie gleichzeitig bewegungsmangelbedingten Zivilisationskrankheiten (Kraftabnahme, Haltungsdefizite, Osteoporose, usw.) vor.

Zielgruppe: Hochschulbesch?ftigte (ab ca. 35 Jahre), Anf?nger und Wiedereinsteiger

Inhalte: ger?tegestütztes Krafttraining

Zeiten: montags bis freitags jeweils 11.30 - 13.00 Uhr

Mindestlaufzeit bei Erstanmeldung: 6 Monate

Anmeldungen für Neueinsteiger nur pers?nlich im Hochschulsport-Büro Montag, MIttwoch und Donnerstag 10-12 Uhr im Sportzentrum SP2 Raum 1.229.