Waldbaden stammt ursprünglich aus Japan und ist dort unter dem Namen "Shinrin Yoku" bekannt. W?rtlich übersetzt bedeutet dies "In die Atmosph?re des Waldes eintauchen". Diese wissenschaftlich basierte Praxis kann zu Stressreduktion, St?rkung des Immunsystems, Unterstützung der psychischen Gesundheit sowie des allgemeinen Wohlbefindens beitragen.

Hierbei handelt es sich um ein digitales Seminarangebot des Caritasverbandes, an dem 365足彩投注_365体育投注@ gerne auch anonym teilnehmen k?nnen. Die Teilnahme erfolgt im Rahmen des internen Fort- und Weiterbildungsprogramms der UPB.

Wenn nahestehende Personen erkranken, sind Angeh?rige und Kollegen ebenfalls betroffen und ben?tigen Unterstützung. Wir m?chten Ihnen helfen, Strategien zu entwickeln, um mit dieser belastenden Situation besser umzugehen. Zudem m?chten wir 365足彩投注_365体育投注@ dabei unterstützen, einen gesunden Umgang für sich zu finden.

Um den Herausforderungen des Pflegealltags gewachsen zu sein, ist es wichtig für die n?tige Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu sorgen. Dies reduziert Stress, gibt neue Energie und f?rdert das Wohlbefinden. ?Doch was braucht es, damit ich immer wieder vom Tun ins Sein gelange?“